Die junge Generation

Gesundheitstage mit Erlebnischarakter

Interaktive Stationen, kleine Challenges, Bewegungs- und Ernährungsideen, die hängen bleiben.

Projektwochen mit Langzeitwirkung

Themen wie Stresskompetenz, Teamgeist, Schlaf, mentale Gesundheit – modern, verständlich und praxisnah aufbereitet.

Formate, für die gemeinsame Kommunikation

Urban Gardening, Community Kitchen, Trendsportchallenges, Club & Shots, CEO & Du, Mikroabenteuer im Alltag – Gesundheit darf Spaß machen!

mariposa - bleib gesund weltweit

Aktivwoche in Italien, Österreich oder Deutschland. Lernen, Gesundheitskompetenz stärken, Gemeinschaft und Zusammenhalt fördern, eintauchen in europäische Kulturen.

Verbindung von Gesundheit und Unternehmenskultur

Wir schaffen Brücken: Zwischen Unternehmenszielen und den Bedürfnissen Ihrer AZUBIs. Gesundheit wird erlebbar - und ein Teil des Arbeitsalltags.

Einbindung der Ausbilder:innen & Teams

Denn nachhaltige Wirkung entsteht, wenn alle mitziehen – vom ersten Tag an.

Programme und Projekte werden aus der Sicht von bonovito erfolgreich, wenn die Leitplanken, die gemeinsam geschaffenen Ideen, mit Inhalten der Unternehmenskultur und den individuellen Bedarfen der Auszubildenden gefüllt werden.

1. „Ankommen & Wachsen" – Gesundheitskickstart im 1. Ausbildungsjahr

Ein partizipativer Einstieg in die Themen Selbstfürsorge, Energie, Teamgefühl und gesunde Gewohnheiten.
Formate:

• - Willkommens-Workshop „Fit für den Alltag"
• - Interaktive Pausenrituale (Digital & analog)
• - Einführung ins Schlaf- und Stressmanagement
• - „Buddy Sports": Trendsport mit Ausbilder:innen
• - Club & Shots
• - Hydration Station: Initiativen zur Förderung ausreichender Flüssigkeitszufuhr.

2. „Stark im System" – mentale Stärke & soziale Gesundheit im 2. Jahr

Azubis erleben oft Druck zwischen Erwartungen, Lernen und dem neuen Berufsalltag. Hier stärke ich:

• - Persönliche Resilienz & emotionale Kompetenz
• - Umgang mit Feedback & Konflikten
• - Digitale Selbstregulation: Medien, Fokus, Pausen
• - „Feel Good Days" in Europamit neuen Tools (z. B. Mindset-Karten, Impulspodcasts, Ernährung to go, Erlebnisse schaffen und Gemeinschaft stärken)
• - Nutrition Nuggets: Kurze Informationshäppchen zur gesunden Ernährung.

3. „Gesund bleiben, gesund führen" – Perspektivwechsel im 3. Jahr

Gesundheit als Teil der beruflichen Rolle verstehen – für sich selbst und später für andere.
Formate:

• - Azubis als Gesundheitsbotschafter:innen
• - Healthy Habits Challenge: Herausforderungen zur Förderung gesunder Gewohnheiten.
• - Buddy System: Mentorenprogramme oder Partnerschaften zur gegenseitigen Unterstützung.
• - Planspiele & Mini-Coachings: Führung beginnt bei mir
• - Reflexion & Zukunftswerkstatt: „Wie will ich arbeiten?"

👉 Starten Sie jetzt mit einem Gesundheitsimpuls, der Ihre Azubis wirklich erreicht.
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