Ultimativer Apfelkuchensmoothie

Zutaten:
  • 5 rohe Mandeln
  • 1 roter Apfel
  • 1 Banane
  • 200g griechischer, möglichst fettfreier Joghurt
  • alternativ Proteinpulver
  • 200ml Milch oder eine Pflanzenalternative
  • 1/4 Tl Zimt

Methode

Alle Zutaten in den Blender geben - 1min. pürieren.
Fertig. Genießen. Der Tag kann starten.



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