Grüner Energy-Smoothie

Zutaten:
  • 2-3 Handvoll Spinatblätter
  • 1 Apfel grün
  • 1 Banane
  • 4 Walnusskerne
  • Limettensaft, frischen Ingwer nach Geschmack
  • Wasser nach Bedarf

Methode

Wer es noch süßer mag: Datteln ohne Kern dazu geben.



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